Les différents massages
Massage Amma sur chaise - 15mn
Le Amma est un massage qui se pratique assis et habillé. La chaise de massage adaptée permet de travailler le dos, les hanches, la nuque et les bras. Mélange de shiatsu et de techniques de reboutement, il libère les tensions musculaires et travaille certains méridiens afin de rééquilibrer les énergies.
Liftant japonais visage - 1h
Le massage visage japonais remonte au XVème siècle. Issu du shiatsu, il a pour objet de mobiliser et stimuler l’énergie du corps à partir du visage. Il associe la beauté et la vitalité ! De par sa gestuelle, c’est un véritable lifting manuel ; il vise à combattre le vieillissement du visage en :
- - Améliorant la souplesse et l’élasticité de la peau,
- - Tonifiant les muscles,
- - Améliorant la circulation du sang et de la lymphe pour une meilleure oxygénation des tissus et une meilleure élimination des toxines,
- - Diminuant la profondeur des rides et obtenir un véritable effet raffermissant et repulpant,
- - Apportant une profonde détente.
Anti-stress californien - 1h ou 1h30
C'est le massage détente et relaxation par excellence. Technique pratiquée sur tout le corps par des manoeuvres lentes, liées mais fermes afin de permettre la détente, la relaxation et la décontraction en profondeur de tous les muscles du corps, ainsi que le lâcher prise de l'esprit en agissant directement sur le système nerveux.
Tonique et relaxant suédois - 1h
Ce massage commence par des mouvements fluides sur le corps qui s’enchaînent ensuite avec des pressions glissées profondes, des pétrissages et des percussions au niveau des zones plus restreintes. Le massage tonique et relaxant a comme but principal de majorer l’oxygénation des tissus après avoir libéré les toxines des muscles et contribue à la remise en état de muscles fatigués. La circulation sanguine et lymphatique sont améliorées ainsi que la nutrition et l’élimination cellulaires. Principalement, cette technique dissout les tensions du corps, le stimule et le fortifie globalement tout en le relaxant. Il contribue à l’élimination du stress et améliore la qualité de sommeil.
L'énergétique abdominal Chi Nei Tsang - 1h
Le massage abdominal, permet, d'une part de travailler les fonctions premières des organes du système digestif, et d'autres part, par une approche énergétique, de libérer les tensions bloquées dans les organes afin de libérer les émotions négatives.
Massage indien Shirotchampi - 1h
Le massage Shirotchampi est originaire d’Inde et est surtout axé sur les bienfaits du massage crânien, les omoplates et les trapèzes afin de calmer les tensions musculaires et articulaires.
Soulagement des jambes lourdes (Indien Pagatchampi) - 1h
Le massage Pagatchampi (Pagat = jambe / Champi = massage) est un massage indien venant de l'Ayurveda. C'est un drainant des jambes par pression qui permet:
- d'améliorer la circulation du sang et de la lymphe pour une meilleure oxygénation des tissus et une meilleure élimination des toxines
- de diminuer la rétention d'eau
- de diminuer les douleurs articulaires.
Douceur corps et articulations balinais - 1h ou 1h30
Ce massage puise son influence dans le massage traditionnel thaïlandais, avec une teinte de gestuelle coréenne. C’est un soin qui se veut rassurant, maternant, enrobant, cocooning, tout en douceur, avec des manœuvres très liées, très répétitives et très lentes. Il vise à rétablir l’équilibre et la quiétude à travers la détente du corps.
Cocooning future maman - 1h
Cette technique est parfaitement indiquée pour diminuer les tensions nerveuses, l’anxiété et la vulnérabilité psychologique, les douleurs dorsales, les problèmes circulatoires dans les membres inférieurs.
La relaxation coréenne - 1h
C’est un moyen de dénouer les nœuds inscrits dans notre corps au niveau articulaire, musculaire mais également énergétique, psychique et émotionnel. La globalité de l’être, l’unité corps-esprit est au cœur de cette pratique.
La relaxation coréenne permet de travailler principalement sur les articulations par des mobilisations, des étirements, des vibrations douces à chaque niveau du corps. Les articulations, les tensions musculaires se dissipent et laissent place à une profonde détente corporelle et à un apaisement mental.
Cette pratique est particulièrement recommandée aux sportifs pour la récupération musculaire, et aux enfants par sa dimension ludique.
Elle se pratique habillé et sans huile.
Le Sining Shells (massage aux coquillages chauds) - 1h15
Tout droit venu des Philippines, les coquillages Codacia sont 100% naturels. Chauffés, ils soulagent les tensions musculaires, stimulent la circulation sanguine, favorisent la détente profonde, stimulent le système immunitaire, stimulent le renouvellement cellulaire au niveau de la peau grâce aux ions calcium dégagés par le coquillages sous l'effet de la chaleur, stimulent des méridiens spécifiques pour un effet rééquilibrant et apaisant mentalement, augmentent la flexibilité dans les épaules et le cou.
Cette technique unique et incomparable, vous enveloppera dans un véritable cocon de douceur.
Minceur : Palper rouler manuel ou Maderothérapie - 30mn ou 1h
Technique de modelage qui a pour but de détruire les cellules graisseuses de surface au niveau du ventre, des cuisses,des hanches et fesses. Le pincement et le glissement pratiqués ou l'utilisation d'outils en bois permettent de faire éclater les cellules graisseuses en surface, ce qui a pour effet de drainer et d’éliminer les déchets accumulés et ainsi de lisser l’effet peau d’orange disgracieux. Pour renforcer l’efficacité de cette technique, une cure de 10 séances à renouveler tous les 3 mois est recommandée, en complément d’une alimentation équilibrée et d’exercice physique.
